运动计划
科学的减肥,离不开科学的运动管理,选择或制定适合自己的运动计划,分享生活从此开始
饮食计划
合理的饮食计划是健康的基石,也是减肥的重要方面,让健康有计划的执行
体重控制中心
从简单的事情入手,让减肥再也不是高深的理论和繁琐的事情
身体质量管理
身体质量指数,简称体质指数又称体重指数,英文为Body Mass Index,简称BMI
体质测试
通过标准的测试方法了解个人的体质状态,并获取专业的体质食疗帮助
最佳营养方案
您的个人营养需求可通过观察你的个人生活方式以及不同的缺乏症状综合得出
健康状态管理
通过确定的状态的记录,让健康管理系统自动找到你适合的健康方案
饮食习惯管理
通过简单的选择就能找到适合自己的食物,美好的健康生活从此开始了
美食食谱
美食食谱的集中中心,食客们交流学习的场所,绝对诱人的美食等着你
食物原料
全新解读食物的营养密码,全面掌控食物的知识,吃的放心,吃的省心
营养配餐软件
三餐功能比,营养元素供能比,营养元素,膳食金字塔,应季食物,特殊人群营养……
金玉良言
疾病是有害的,无知却是致命的,健康生活,首先从吸收科学的知识开始